Archive for 9月, 2006

ちょっと私、壊れて、、、。

Posted by on 12th 9月 2006 in 未分類

急に涼しくなりましたね。
15日から、生徒の合宿で涼しい(っていうか寒い?!)会津高原に行きます。
風邪ひかないように、がんばらなくっちゃ。
いつも、合宿というと寝不足になりますが、疲れても気のせいということにしてます。
ポジティブになれますよ!是非、試してみてくださいませ!
先週の、木曜日に私少々壊れて、プチダウンして、ブログとまってました。
復活し今日は、合宿に向けてのレッスン多数。
みんな、頑張ってます!!楽しみですね。
夜の飲み会では、違う意味で壊れそう!!(酔っ払いってことね)。
その模様は、帰ってきたら、じっくり報告しますYO~!

レッツウォーキング

Posted by on 5th 9月 2006 in 未分類

まだまだ、毎日暑いですねー。
夏ばてという言葉は、私には存在せず、もりもり食べて9月に至ります、、、。
ということは、、、、、?????只今も増量中なのです、、、汗。
さー、そこで、今月の目標は、毎日1時間のウォーキング。
今日は記念すべき、1日目。以外と夕方に歩くと、じわっと汗かいて気持ちいですよ。
決して昼間には、やらないです!!熱中症になりそうですね。
いろいろ、ダイエットのサイトなんてみてみたりしますが、
なにやら歩く30分前に、コーヒーを飲むと効果的(カフェインが減量にいいらしい)で
終わって1時間以内に牛乳を飲むとイイらしい(脂肪を筋肉にする働きがある?!?!)。
他にも、体にいいこと知ってる人~!!教えてくださいねー。

ミニ発表会 in ひまわり

Posted by on 2nd 9月 2006 in 未分類

11月に大きな発表会を控えて、今日は、教室でミニ発表会をしました。
みんな、頑張ってくれました。
初めての発表だった生徒さん、おばあちゃん(エレクトーン)と初めて共演した生徒さん、
暗譜(楽譜を覚えて、見ないで演奏すること)に初チャレンジした生徒さんなどなど。
みんな、1つ1つチャレンジして、成長しているのが、とっても嬉しいです。
11月も、又、チャレンジして、楽しくうまくなって欲しいものです!!頑張って下さいね~。
昨日はみなさんお疲れ様でした!!

ビアガーデン

Posted by on 1st 9月 2006 in 未分類

<img alt=”CIMG30~1_320.JPG” src=”http://WWW.yukiko-flute.com/blog/archives/CIMG30~1_320.JPG” width=”320″ height=”240″ />
先日、8月30日に、輝子先生と愉快な仲間達と共に、柏のビアガーデンに行ってきました。
最近は夜になると、涼しくて、食と酒がすすみますね。
ビアガーデン、最高でしたよ。楽しかった!!
ダイエットは明日~!!と毎日言っているきがします、、、汗。
先日の御一行様とは、輝子とまっつんの生徒さんたちの合宿を再来週に控えての前夜祭か?????
昨年の合宿の飲み会は、毎晩とっても盛り上がりましたよ!!
今年も合宿まで、2週間ですが、楽しい合宿の模様は、又お伝えしますね。
みんなで撮った写真です!!。私は、カメラマンでしたの~。
合宿の時は写ったの見せますね!!